Effectiveness of Valerian on insomnia: A meta-analysis of randomized placebo-controlled trials

ANTECEDENTES: El insomnio es un menudo problema de la atención primaria de la salud. La valeriana podría ser una alternativa de tratamiento con menos efectos secundarios. El objetivo de este estudio es evaluar su eficacia en el insomnio a través de un meta-análisis de la literatura publicada. MÉTODOS: Búsqueda de los ensayos clínicos aleatorios (ECA) de las preparaciones de valeriana en comparación con un placebo en Medline, la Cochrane Library, Embase y BIOSIS. Resultados: el sueño mejora de la calidad (LQ, sí / no), el sueño, mejora de la calidad cuantificados a través de las escalas visuales analógicas (SQS) y el tiempo de latencia (LT) en cuestión de minutos hasta llegar a dormir. Tres meta-análisis se realizaron mediante la varianza inversa modelos ponderados de efectos aleatorios. La heterogeneidad se determinó con el Q-estadística y se exploró a través de un análisis de subgrupos. El sesgo de publicación se evaluó mediante el gráfico en embudo. RESULTADOS: Dieciocho ensayos controlados fueron seleccionados, ocho tenían una puntuación de 5 en la escala de Jadad. Las diferencias de medias en LT entre la valeriana y el grupo placebo del tratamiento fue de 0,70 minutos (95% IC, -3,44 a 4,83), las diferencias de medias estandarizadas entre los grupos medidos con SQS fue de -0,02 (IC del 95%, -0,35 a 0,31); el tratamiento con valeriana mostró un riesgo relativo de SC de 1,37 (IC del 95%, 1.05 a 1.78) en comparación con el grupo placebo. No hubo heterogeneidad en los tres meta-análisis, pero disminuyó en el análisis de subgrupos. Sin el sesgo de publicación se ha detectado. CONCLUSIÓN: Los resultados dicotómicos cualitativos sugieren que la valeriana podría ser eficaz para una mejora subjetiva del insomnio, aunque su eficacia no se ha demostrado con mediciones cuantitativas u objetivo. Se recomienda futuras investigaciones orientadas a mejorar el insomnio con otros tratamientos más prometedores. Copyright 2010 Elsevier BV Todos los derechos reservados.