Exercise for treating fibromyalgia syndrome.

HINTERGRUND: Fibromyalgie (FMS) ist ein Syndrom, das durch chronischen diffusen muskuloskelettalen Schmerzen, die reduzierte körperliche Funktion und die häufige Verwendung von Gesundheitsleistungen führt ausgedrückt. Ausdauertraining wird allgemein als eine Behandlung empfohlen. Ziel Ziel dieses systematischen Reviews war es, die Wirksamkeit von Bewegungstraining als eine Behandlung für FMS zu untersuchen. Suchstrategien Durchsucht wurden sechs elektronische Bibliographien für die Untersuchung der Bewegungstraining in FMS: MEDLINE (1966-1912 / 2000), CINAHL (1982-1912 / 2000), Healthstar (1990-1912 / 2000), Sport-Discus (1975-1905 / 2000), EMBASE (1974-1905 / 2000) und die Cochrane Controlled Trials Register (2000, Heft 4). Zudem haben wir die Referenzlisten der gekennzeichneten Artikel, einschließlich Bewertungen und Meta-Analysen von Behandlungsstudien. Auswahlkriterien: Randomisierte Studien konzentrierten sich auf die kardiorespiratorische Ausdauer, Muskelkraft und / oder Flexibilität zur Behandlung von FMS ausgewählt wurden. Datensammlung und -analyse Zwei Gutachter unabhängig voneinander identifizierten Studien Sitzung Einschlusskriterien, bewertet das methodische Qualität mit 2 standardisiert validierte Instrumente, bewertet die Angemessenheit der Übung Trainingsreiz mit dem American College of Sports Medicine (ACSM) Kriterien und die Ergebnisse ausgewertet. Meinungsverschiedenheiten wurden durch aktive Diskussion und Konsens gelöst. Hochwertige Trainingsstudien hatten Dutzende von 50% oder mehr auf van Tulder methodologische Kriterien und erfüllt die Mindestausbildungsstandards der ACSM. Schmerzen, empfindliche Punkte, körperliche Funktion, globale Wohlbefinden, Selbstwirksamkeit, Müdigkeit und Schlaf, und psychologische Funktion: Ergebnisvariablen wurden in 7 Konstrukte gruppiert. Zwei Gutachter unabhängig voneinander Daten zu Studiencharakteristika, Ergebnisse und Punktschätzungen für ausgewählte Variablen und verwendet Konsens zu Diskrepanzen anzugehen. Hauptresultate Übung Interventionsgruppen (n = 379), der Kontrollgruppe (n = 277) oder Gruppen, die eine alternative Behandlung (n = 68): Sechzehn Studien mit insgesamt 724 Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip zugewiesen. Sieben Studien waren qualitativ hochwertige Ausbildung Studienzeit: 4 Aerobic-Training, 1 eine Mischung aus Aerobic, Kraft und Flexibilität Ausbildung, ein Krafttraining und 2 mit Bewegungstraining im Rahmen eines Verbund Behandlung. Flexibilität Protokolle wurden nie ausreichend detailliert beschrieben, um die Bewertung zu ermöglichen. Die vier hochwertigen Aerobic-Training Studien berichteten signifikant größere Verbesserungen in den Übungsgruppen im Vergleich zur Kontrollgruppe in der aeroben Leistungsfähigkeit (17,1% Steigerung der aeroben Leistungsfähigkeit mit Bewegung gegen 0,5% Anstieg in den Kontrollgruppen), Tenderpoint Schmerzen Druckschwelle (28,1% Anstieg gegenüber 7,0% Rückgang) und Verbesserungen in Schmerzen (11,4% Rückgang der Schmerzen im Vergleich zu 1,6% Anstieg). Schlechte Beschreibung der Trainingsprotokolle üblich war, mit ausreichenden Informationen über Intensität, Dauer, Häufigkeit und Art der Übung. Unerwünschte Ereignisse wurden auch schlecht ausgewiesen. Schlussfolgerungen Die Betreute Aerobic Training wirkt sich positiv auf körperliche Leistungsfähigkeit und FMS-Symptome. Krafttraining kann auch Vorteile auf einigen FMS Symptome. Weitere Untersuchungen zur Muskelkräftigung und Flexibilität benötigt. Forschung über die langfristigen Nutzen der Übung für FMS benötigt wird.