Effects of High-Intensity Resistance Training on Strength, Mobility, Balance, and Fatigue in Individuals With Multiple Sclerosis: A Randomized Controlled Trial

ANTECEDENTES Y PROPÓSITO: Resistencia ejercicio a través de trabajo negativo, excéntricamente inducida (RENOVAR) se ha demostrado que se asocia con mejoras en la fuerza, la movilidad y el equilibrio en múltiples poblaciones clínicas. Sin embargo, RENOVAR no se ha informado a las personas con esclerosis múltiple (EM). MÉTODOS: Diecinueve personas con EM (8 hombres, 11 mujeres, con una edad media = 49 ± 11 años; Expanded Disability Status Scale [EDSS] media = 5,2 ± 0,9) fueron asignados aleatoriamente a cualquiera de los ejercicios estándar (PIE) o el ejercicio estándar y renovar la formación ( RENOVAR) de 3 x / semana durante 12 semanas. Las medidas de resultado fueron la fuerza de la extremidad inferior (cadera / flexión de la rodilla y la extensión, plantar del tobillo y flexión dorsal, y la suma de estos valores individuales [fortaleza suma]); Timed Up and Go (TUG), de 10 metros a pie, auto-seleccionados ritmo (TMWSS) y máximo-ritmo (TMWMP), el ascenso de la escalera (SA) y descenso (SD) y 6 minutos a pie de prueba (PM6M), equilibrio de Berg Escala (BBS), Fatiga Escala de Severidad (FSS). RESULTADOS: No se observaron efectos significativos del tiempo o interacciones para la fuerza, TUG, TMWSS, TMWMP o PM6M. Sin embargo, la diferencia media en la fuerza suma en el grupo RENOVAR fue 38,60 (que representa un aumento del 15%) en comparación con la fuerza suma observada en el grupo SOPORTE con una diferencia media de 5,58 (un aumento del 2%). Una interacción significativa se observó para SA, SD y BBS como el grupo SOPORTE mejoró mientras que el grupo RENOVAR no mejoró en estas medidas. DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES: Contrario a los resultados en otras poblaciones, la adición de entrenamiento excéntrico de ejercicios estándar no resultaron significativamente mayores en menores ganancias de fuerza de las extremidades en este grupo de personas con EM. Además, esta formación no fue tan eficaz como el ejercicio estándar solo en mejorar el equilibrio o la capacidad de subir y bajar escaleras. Tras la recogida de datos, reevaluación del tamaño de la muestra requerida indica que éramos probablemente el poder suficiente para detectar diferencias de fuerza entre los grupos.