Internet administered guided self-help versus individualized e-mail therapy: A randomized trial of two versions of CBT for major depression

Internet entregadas en el tratamiento psicológico de la depresión mayor se ha estudiado en varios ensayos, pero el papel de un trato personalizado se investiga menos. Los estudios sugieren que la orientación es importante y que los programas informáticos automatizados sin apoyo terapeuta son menos eficaces. Individualizado de correo electrónico terapia para la depresión no se ha estudiado en un ensayo controlado. Ochenta y ocho personas con depresión mayor fueron asignados al azar a dos formas diferentes de Internet entregadas en la terapia cognitivo conductual (TCC), o con un grupo control en lista de espera. Una forma de tratamiento consistía en Internet autoayuda guiada, con módulos semanales y tareas. Componentes estándar de TCC se presentaron y apoyo breve se obtuvo durante el tratamiento. El otro grupo recibió la terapia de e-mail, el cual fue diseñado y no utilizó el ejemplo de autoayuda textos, todos los e-mails fueron escritos para el paciente único. Ambos tratamientos se prolongó durante 8 semanas. En la autoayuda guiada 93% de avance (27/29) y en la terapia de e-mail del 96% (29/30) completaron la evaluación post-tratamiento. Los resultados mostraron reducciones significativas de síntomas en ambos grupos de tratamiento con moderada a grandes tamaños del efecto. En el 34,5% después del tratamiento de la autoayuda guiada de grupo y el 30% del grupo de terapia e-mail alcanzado los criterios de gama alta de estado de funcionamiento (Inventario de Depresión de Beck puntuación por debajo de 9). A los seis meses de seguimiento, las cifras correspondientes fueron del 47,4% y 43,3%. En general, la diferencia entre la auto ayuda guiada y la terapia de e-mail era pequeña, pero a favor de este último. Estos resultados indican que tanto la auto ayuda guiada y terapia individualizada e-mail puede ser eficaz.