Effects of Exercise on Cardiovascular Risk Factors in Type 2 Diabetes: A meta-analysis.

OBJETIVO: El ejercicio es una piedra angular del tratamiento de la diabetes y la prevención de la diabetes incidente. Sin embargo, el impacto del modo de ejercicio en los factores de riesgo cardiovascular (CV) en la diabetes tipo 2 no está clara. DISEÑO DE LA INVESTIGACIÓN Y MÉTODOS: Se realizó una revisión sistemática de la literatura entre 1970 y octubre de 2009 en bases de datos representativos sobre el efecto del ejercicio aeróbico o de resistencia en marcadores clínicos de riesgo cardiovascular, incluyendo el control glucémico, la dislipidemia, la hipertensión y la composición corporal en los pacientes con diabetes tipo 2. RESULTADOS: De los 645 artículos recuperados, 34 cumplieron los criterios de inclusión; más investigado ejercicios aeróbicos solos, y 10 informaron entrenamiento combinado de ejercicios. Aerobic solo o combinado con el entrenamiento de resistencia (RT) mejoró significativamente la HbA (1c) -0,6% y -0,67, respectivamente (95%: -0,98 a -0,27 y -0,93 a -0,40, respectivamente), la presión arterial sistólica (SBP) - 6,08 y -3,59 mmHg, respectivamente (95% IC: -10,79 a -1,36 y -6,93 a -0,24, respectivamente) y los triglicéridos -0,3 mmol / L (95% IC -0,48 a -0,11 y -0,57 a -0,02; respectivamente ). Circunferencia de la cintura se mejoró significativamente -3,1 cm (95% IC -10,3 a -1,2) con ejercicio combinado aeróbico y de resistencia, aunque menos estudios y más heterogeneidad de las respuestas se observaron en los dos últimos marcadores. El ejercicio de resistencia solos o combinados con cualquier otra forma de ejercicio no se encontró que tienen un efecto significativo en los marcadores de CV. Conclusiones: El ejercicio aeróbico solo o combinado con RT mejora el control glucémico, PAS, triglicéridos, y la circunferencia de cintura. El impacto de los ejercicios de resistencia solos en marcadores de riesgo cardiovascular en la diabetes tipo 2 sigue siendo poco clara.