DASH lowers blood pressure in obese hypertensives beyond potassium, magnesium and fibre.

El mecanismo subyacente de la presión arterial (BP) la reducción en el brazo de la dietético de alta frutas y verduras Enfoques para detener la hipertensión (DASH) estudio es desconocida, pero puede incluir potasio, magnesio y fibra. Este estudio fue diseñado para separar los minerales y la fibra de otros componentes de DASH sobre la PA en los individuos con obesidad abdominal con síndrome metabólico con prehipertensión a la etapa 1 de hipertensión (hipertensos obesos). Se estudiaron un total de 15 pacientes hipertensos obesos y 15 normotensos magras en una dieta normal estandarizada, aleatorizado a DASH o la dieta habitual complementado con potasio, magnesio y fibra para que coincida con DASH, luego cruzó a la dieta complementaria. Todas las dietas fueron 3 semanas largas, hipocalóricas y emparejados para el sodio y el calcio. En los hipertensos obesos, BP fue menor después de 3 semanas de DASH que la dieta habitual (-7,6 ± 1,4 / -5,3 ± 1,4 mmHg, p <0,001 / 0,02) y la dieta habitual suplementadas (-6,2 ± 1,4 / -3,7 ± 1,4 p < 0,005 / 0,06), mientras que BP no fue significativamente diferente en las dietas usuales y suplementados. Los valores de PA no fueron diferentes entre los tres dietas en normotensos magras. Elasticidad de las arterias pequeñas fue menor en los hipertensos obesos que en los normotensos magras en las dietas habituales y suplementadas (p <0,02). Este índice de la función endotelial mejorada en hipertensos obesos (P <0,02), pero no normotensos magras en DASH, y ya no era diferente de los valores en los normotensos magras (P> 0,50). DASH es más eficaz que el potasio, magnesio y fibra de suplementos para bajar la presión arterial en los hipertensos obesos, lo que sugiere que los altos frutas y verduras DASH baja la presión arterial y mejora la función endotelial en este grupo por factores nutricionales, además de potasio, magnesio y fibra.