Tai Chi for Chronic Pain Conditions: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials

Varios estudios informaron que el Tai Chi mostró efectos potenciales para el dolor crónico, pero su papel sigue siendo controvertido. Esta revisión evaluó la evidencia con respecto a los efectos del Tai Chi para las condiciones de dolor crónico. 18 ensayos controlados aleatorios se incluyeron en nuestra revisión. Los resultados agregados han indicado que el Tai Chi mostró evidencia positiva sobre el alivio inmediato del dolor crónico por osteoartritis (diferencia de medias estandarizada [DME], -0,54; intervalos de confianza del 95% [IC], -0,77 a -0,30; P <0,05). La duración válida de la práctica del Tai Chi para la osteoartritis puede ser superior a 5 semanas. Y hubo algunas evidencias beneficiosas con respecto a los efectos del Tai Chi en el alivio inmediato del dolor crónico del dolor lumbar (SMD, -0,81; IC del 95%; -1,11 a -0,52; P <0,05) y osteoporosis (SMD, -0,83; IC del 95%, -1,37 a -0,28, P = 0,003). Por lo tanto, los médicos pueden considerar el Tai Chi como una medicina complementaria y alternativa viable para las condiciones de dolor crónico.