Does exogenous melatonin improve day sleep or night alertness in emergency physicians working night shifts?

ESTUDIO OBJETIVO: Determinar si la melatonina exógena mejora el sueño de día o de noche el estado de alerta en los médicos de emergencia que trabajan en turnos de noche. MÉTODOS: En un ensayo cruzado, controlado con placebo, doble ciego, los médicos de emergencia recibieron 10 mg de melatonina por vía sublingual o placebo cada mañana durante una serie de noches y la otra sustancia durante otra serie de noches de igual duración. Durante los períodos de día-sueño, se registraron datos subjetivos del sueño. Durante el turno de noche, el estado de alerta se evaluó con el uso de la escala de somnolencia de Stanford. Comparaciones de resultados clave fueron las puntuaciones de la escala visual analógica para gestalt noche el estado de alerta y para el día del sueño gestalt para toda la cadena de noches. Resultados: Se analizaron los datos de 18 sujetos. La melatonina mejora gestalt día del sueño (p = 0,3) y el estado de alerta gestalt noche (P = 0,03), pero en ninguno de los casos fue la mejoría estadísticamente significativa. De las 13 comparaciones secundarias, 9 mostraron un beneficio de la melatonina sobre el placebo; ninguno mostró un beneficio de placebo durante melatonina. CONCLUSIÓN: la melatonina exógena puede ser de beneficio modesto a los médicos de emergencia que trabajan en turnos de noche.