VItamins for the prevention of colds

Estudios repetidos han demostrado que tanto los animales y el hombre tienen una disminución de la resistencia a las infecciones de diversa índole cuando se sufre de deficiencias de vitaminas. Al parecer, esto puede ser cierto para cada una de las vitaminas más conocidas. Por otro lado, no ha sido demostrado por experimentos controlados adecuadamente que la adición de cualquiera de las vitaminas a una dieta razonablemente adecuada produce una mayor resistencia a las infecciones del tracto respiratorio superior, los millones de dólares en los preparados vitamínicos de dólares que se venden cada año para este supuesto propósito a pesar. La mayoría de los estudios de vitaminas para la prevención de los resfriados se han limitado a la vitamina A sola o con vitaminas A y D, que figura en el aceite de hígado de bacalao. Los experimentos con vitamina A han resultado casi uniformemente en resultados negativos, mientras que el aceite de hígado de bacalao ha sido reportado por varios autores para reducir la gravedad y por algunos