Comparative study to determine the optimal melatonin dosage form for the alleviation of jet lag.

Para comparar el impacto de las diversas formas de dosificación de la melatonina y el placebo en síntomas del desfase horario, los 320 voluntarios que tenían vuelos de más de 6 a 8 zonas horarias fueron reclutados para un estudio doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo. Los voluntarios recibieron melatonina con 0,5 mg de liberación rápida (FR) la formulación, la melatonina de 5 mg formulación de FR, la melatonina 2 mg de liberación controlada (CR) la formulación, o placebo. La medicación de estudio se toma una vez al día al acostarse durante 4 días después de un vuelo hacia el este. Los voluntarios completaron el Perfil de Estados de Ánimo (POMS), registro de sueño y cuestionarios de síntomas una vez al día y de la Escala de Somnolencia Karolinska (KSS) tres veces al día antes de la salida y durante los 4 días de post-vuelo medicamento de admisión. Un total de 234 (73,1%) participantes eran compatibles, y completaron el estudio. Las formulaciones de melatonina FR eran más eficaces que la formulación de liberación lenta. La formulación de 5 mg FR mejorado significativamente la calidad del sueño auto-evaluación (p <.05), acortó la latencia del sueño (p <.05), y disminuyeron la somnolencia fatiga y durante el día (p <0.05) después de un vuelo intercontinental. La dosis más baja fisiológico de 0,5 mg fue casi tan eficaz como la dosis farmacológica de 5,0 mg. Sólo las propiedades hipnóticas de la melatonina, la calidad del sueño y la latencia del sueño, fueron significativamente mayores con la dosis de 5.0 mg.