The emerging role of mindfulness meditation as effective self-management strategy, Part 1: Clinical implications for depression, post-traumatic stress disorder, and anxiety.

Las intervenciones basadas en la atención plena (MBI) se han utilizado cada vez más en la gestión de las condiciones de salud mental. Esta primera revisión de una serie de dos partes evalúa la eficacia, el mecanismo y la seguridad de la meditación de atención plena para las condiciones de salud mental frecuentemente observadas después del retorno del despliegue. Las bases de datos estándar se registraron hasta el 4 de agosto de 2015. Se incluyeron 52 revisiones sistemáticas y ensayos clínicos aleatorios. Se utilizó la taxonomía de la fuerza de la recomendación (SOR) para evaluar la calidad de los estudios individuales y para calificar la fuerza de la evidencia para cada condición clínica. La terapia cognitiva complementaria basada en la atención plena es eficaz para disminuir la gravedad de los síntomas durante el episodio depresivo actual y para reducir la tasa de recaída en los pacientes recuperados durante la fase de mantenimiento del tratamiento de la depresión. La reducción de estrés asociada a la atención plena es eficaz para mejorar los síntomas, la calidad de vida relacionada con la salud mental y la atención plena en veteranos con trastorno de estrés postraumático de combate (PTSD) (SOR B). Actualmente, no hay datos suficientes para recomendar MBIs para el trastorno de ansiedad generalizada (SOR B). Los MBI son seguros, portátiles, rentables y pueden ser recomendados como un complemento de la estrategia estándar de atención o autogestión para el trastorno depresivo mayor y PTSD. Futuros ensayos clínicos aleatorios grandes y bien diseñados en miembros de servicio y veteranos pueden ayudar a planificar el anticipado aumento de la demanda de servicios de salud conductual.