Internet-based self-help for depression: randomised controlled trial

ANTECEDENTES: La depresión mayor pueden ser tratados mediante terapia cognitivo-conductual, pero como terapeutas calificados son escasos hay una necesidad de enfoques de autoayuda. Muchas personas con depresión utilizar el Internet para la discusión de los síntomas y para compartir su experiencia. OBJETIVOS: Investigar los efectos de un internet-administrado programa de autoayuda, incluyendo la participación en un grupo supervisado, la discusión basada en la web, en comparación con la participación en grupos de discusión basada en la Web solamente. Método: ensayo controlado aleatorizado se realizó para comparar los efectos de Internet basada en la terapia cognitivo-conductual con un mínimo contacto con el terapeuta (además de la participación en un grupo de discusión) con los efectos de la participación en un grupo de discusión solamente. RESULTADOS: Internet basado en la terapia con contacto terapéutico mínimo, combinado con la actividad en un grupo de debate, dio como resultado una mayor reducción de los síntomas depresivos en comparación con la actividad en un grupo de discusión solamente (en lista de espera grupo control). A '6 meses de seguimiento, la mejora se mantuvo en gran medida. CONCLUSIONES: Internet-emitido cognitiva terapia cognitivo-conductual deberá seguir desarrollándose, como complemento o alternativa de tratamiento para los casos leves a moderados depresión.