Association of behaviour change techniques with effectiveness of dietary interventions among adults of retirement age: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials

ANTECEDENTES: Existe una necesidad para el desarrollo de las intervenciones más eficaces para lograr una alimentación saludable, mejorar el envejecimiento saludable, y para reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con la edad. El objetivo de este estudio fue identificar las técnicas de cambio de comportamiento (BCT) utilizados en las intervenciones de cambio de comportamiento dietéticas complejas y explorar la asociación entre BCT utilizados y efectividad de la intervención. MÉTODOS: Se realizó un análisis secundario de los datos de una revisión sistemática anterior con meta-análisis de la eficacia de las intervenciones dietéticas entre las personas en edad de jubilación. BCT se identificaron utilizando la taxonomía fiable CALO-RE en estudios que informan de frutas y verduras (F y V) Consumo como resultados. La diferencia media en la F y la ingesta de V entre los brazos de activos y control se comparó entre los estudios en los que se identificaron los BCT frente a aquellos que no utilizan las BCT. Se utilizaron modelos de efectos aleatorios meta-regresión para evaluar la asociación de intervenciones BCT con F y V tomas. RESULTADOS: Veintiocho de los 40 BCT enumerados en la taxonomía CALO-RE se identificaron en los 22 artículos revisados. Los estudios que utilizan 'barrera de identificación / resolución de problemas' las técnicas (93 g, 95% de confianza (IC) del 48 a 137 F y una mayor ingesta V), "Plan de apoyo social / cambio social" (78 g; IC del 95%: 24-132 mayor F y la ingesta V), "la fijación de objetivos (resultados) '(55 g IC del 95% 7-103 mayor F y la ingesta V),' uso de seguimiento de avisos" (66 g; IC del 95%: 10-123 mayor F y el consumo de V) y "proporcionar retroalimentación sobre el desempeño '(39 g, IC del 95% -2-81 mayor F y la ingesta de V) se asociaron con mayores efectos de las intervenciones en F y el consumo de V en comparación con los estudios que no utilizan estos BCT. El número de BCT por estudio varió de 2 a 16 (mediana = 6). Meta-regresión mostró que uno BCT adicional condujo a 8,3 g (95% IC 0,006 a 16,6 g) aumento de la ingesta de F y V. CONCLUSIONES: BCT general, este estudio ha identificado asociados con eficacia lo que sugiere que estos podrían ser los ingredientes activos de las intervenciones dietéticas que sean eficaces en el aumento de la ingesta de F y V en los adultos mayores. Para las intervenciones dirigidas a los del grupo de edad peri-jubilación, "la resolución de la barrera de identificación / problema" y "plan de apoyo social / cambio social 'pueden ser particularmente útiles para aumentar la efectividad de las intervenciones dietéticas.