Green tea and green tea catechin extracts: an overview of the clinical evidence.

ANTECEDENTES: Las hojas de té contienen cantidades variables de polifenoles de las cuales la mayoría son catequinas. Ha habido una cantidad considerable de investigación sobre el efecto potencial de las catequinas del té verde para el riesgo de cáncer, el riesgo de enfermedad cardiovascular y la pérdida de peso; todas las condiciones que son relevantes para la salud de la mediana edad. El objetivo era producir una visión general de las pruebas para el té verde para estas tres condiciones de salud importantes. MÉTODOS: La Medline bases de datos (Medline y en proceso) y Embase, se realizaron búsquedas de revisiones sistemáticas y meta-análisis utilizando estrategias de búsqueda personalizados realizados hasta abril de 2012. La evaluación de múltiples criterios de revisiones sistemáticas se utilizaron para evaluar la calidad de las revisiones incluidas. Los datos pertinentes se extrajeron en tablas predefinidas. Los resultados se describen y analizan de forma narrativa. RESULTADOS: Se incluyeron ocho revisiones sistemáticas y meta-análisis que cubren los temas de riesgo de cáncer (n = 2), el riesgo cardiovascular (n = 4) y pérdida de peso (n = 2). CONCLUSIONES: La evidencia para el té y el riesgo de cáncer verde es inadecuada y no concluyentes. Sin embargo hay algunas pruebas positivas para la reducción del riesgo de cáncer de mama, próstata, ovario y endometrio con té verde. ECA de té verde y factores de riesgo cardiovascular sugieren que el té verde puede reducir las lipoproteínas de baja densidad y el colesterol total, aunque los estudios son de corta duración. No hay evidencia sólida para apoyar una reducción en el riesgo de enfermedad coronaria en los bebedores de té verde. Hay un número considerable de ECA para sugerir que el té verde reduce el peso corporal en el corto plazo, pero esto no es probable que tenga relevancia clínica.