Effectiveness of exercise interventions in reducing pain symptoms among older adults with knee osteoarthritis: a review.

La osteoartritis de rodilla (OA) afecta a aproximadamente una tercera parte de los adultos mayores en los Estados Unidos. El dolor que acompaña a su progresión reduce la calidad de vida y conduce a la restricción de la actividad y la discapacidad física. La evidencia sugiere que el ejercicio representa un prometedor tratamiento para el dolor de rodilla entre los adultos mayores-oa los pacientes. El artículo proporciona una visión general de la investigación existente examinar la eficacia de las intervenciones de ejercicios en la reducción de los síntomas de dolor en los adultos mayores con artrosis de rodilla. La evaluación crítica de la literatura revela que el entrenamiento aeróbico, entrenamiento de fuerza, y la combinación de entrenamiento aeróbico resultado y la fuerza en las mejoras en el dolor. La magnitud de la reducción del dolor que acompaña a las intervenciones de ejercicios varía considerablemente entre los estudios, sin embargo. Además, la mayoría de los estudios se han centrado en el corto plazo (<6 meses) las intervenciones y el número limitado de largo plazo (> 6 meses), los ensayos han estado plagados de alto desgaste y mantenimiento después de la intervención deficiente de los efectos del tratamiento. Dada la variabilidad en la efectividad de las intervenciones de ejercicios, la investigación futura es necesaria para determinar las diferencias individuales que influyen en la capacidad de respuesta más viejos pacientes con OA de ejercer las intervenciones e identificar las estrategias más eficaces para promover el mantenimiento de ejercicio a largo plazo.