Randomized effectiveness trial of an Internet, pure self-help, cognitive behavioral intervention for depressive symptoms in young adults.

Este estudio evaluó un Internet-entregada, cognitivo conductual programa de capacitación frente a una condición de control del tratamiento como de costumbre (TAU) dirigidos a los síntomas de depresión en los adultos jóvenes de entre 18 y 24 años. Los posibles participantes se enviaron por correo un folleto de reclutamiento, si está interesado, se accede a la página web de estudio para completar una autorización en línea y evaluación inicial. Participantes en la intervención puede acceder a la web a su propio ritmo y en cualquier momento. Tarjetas postales recordatorias fueron enviados periódicamente para fomentar el uso de retorno de la intervención. La pura auto-ayuda intervención se administró sin contacto con un terapeuta en vivo. La medida de resultado primaria fue la depresión del Patient Health Questionnaire, administrada a los 0, 5, 10, 16 y 32 semanas después de la inscripción. Una pequeña pero significativa entre los grupos se encontró efecto de la semana 0 a la Semana 32 para la muestra total (N = 160, D = 0.20, 95% intervalo de confianza [IC] 0.00 a 0.50), con un efecto moderado en las mujeres (n = 128, d 0.42, IC 95% 0,09-0,77 = C1). Una mayor reducción de la depresión se asoció con dos medidas de uso del sitio web más baja, minutos totales, y el número total de visitas a la página. Aunque los efectos de intervención fueron modestos, que se observaron en un contexto de tratamiento farmacológico importante la depresión TAU y servicios psicosociales. Intervenciones altamente difundibles, de bajo costo, y la autoayuda como este tienen el potencial para proporcionar un beneficio significativo para la salud pública.