Meta-analyses of workplace physical activity and dietary behaviour interventions on weight outcomes.

Questo studio meta-analitico esamina criticamente l'efficacia degli interventi sul luogo di lavoro mirati attività fisica, comportamento alimentare o entrambi i risultati su peso. I dati potrebbero essere estratti da 22 studi pubblicati tra il 1980 e novembre 2009 per le meta-analisi. Il metodo GRADE è stato utilizzato per determinare il livello di evidenza per ciascuna misura di outcome pool. I risultati mostrano qualità moderata di prove che l'attività sul posto di lavoro fisico e interventi comportamento alimentare ridurre in modo significativo il peso corporeo (nove studi; differenza media [DM] -1.19 kg [95% CI -1,64 a -0,74]), indice di massa corporea (BMI) (11 studies, MD -0,34 kg m ⁻ ² [95% CI -0,46 a -0,22]) e percentuale di grasso corporeo calcolata dalla somma di pieghe della pelle (tre studi, MD -1,12% [95% CI -1,86 a -0,38]) . C'è bassa qualità delle prove che workplace interventi di attività fisica ridurre in modo significativo il peso corporeo e BMI. Effetti sulla percentuale di grasso body calcolata impedance bioelettrica o pesatura idrostatica, circonferenza vita, somma di pelle di pieghe e rapporto vita-fianchi non poteva essere analizzata correttamente a causa di una mancanza di studi. L'analisi dei sottogruppi ha mostrato una maggiore riduzione del peso corporeo di attività fisica e gli interventi dieta contenente un componente ambientale. Come la rilevanza clinica degli effetti combinati possono essere notevoli a livello di popolazione, si consiglia l'attività fisica sul luogo di lavoro e gli interventi del comportamento alimentare, compresa una componente ambientale, al fine di prevenire l'aumento di peso.