Graded Exercise for Recurrent Low-Back Pain A Randomized, Controlled Trial With 6-, 12-, and 36-Month Follow-ups

تصميم الدراسة: وكانت دراسة تجربة عشوائية. وكان العلاج لمدة 8 أسابيع، مع متابعة posttreatment وفي 6-، 12-، 36- وأشهر. الهدف: وكان الغرض من تقييم تأثير عملية التدخل متدرج التأكيد تمارين الاستقرار في المرضى الذين يعانون غير محدد، المتكررة من آلام أسفل الظهر (LBP). ملخص BACKGROUND DATA: ينصح بممارسة العلاج وتستخدم على نطاق واسع كعلاج ليرة لبنانية. على الرغم من استقرار تمارين فعالة ورد في إدارة مجموعات فرعية معينة من LBP، لم يتم بعد تقييم هذه البروتوكولات التدخل فيما يتعلق ممارسة نظام أعم في المرضى الذين يعانون من LBP المتكررة، في كل عمل. تم اختيارهم بصورة عشوائية تجنيد واحد وسبعون المرضى على التوالي (36 رجلا و 35 امرأة) مع LBP غير محددة المتكررة التماس الرعاية في عيادة خارجية العلاج الطبيعي في مجموعات العلاج 2؛: طرق تدخل ممارسة متدرج أو يمشي يوميا. كان ينظر إلى النتيجة الأولية العجز والألم في ال 12 شهرا المتابعة. وشملت النتائج الثانوية الصحة البدنية، والخوف، وتجنب، والمعتقدات الكفاءة الذاتية. النتائج: من بين المشاركين، قدمت 83٪ البيانات في 12 شهرا متابعة و 79٪ في 36 شهرا. في 12 شهرا، وأظهرت المقارنة بين المجموعة انخفاضا في العجز ينظر في صالح المجموعة ممارسة، في حين أن مثل هذا التأثير لآلام ظهر فقط postintervention على الفور. تحسن التقييمات من المعتقدات الصحية والكفاءة الذاتية المادية أيضا في مجموعة التمرينات على المدى الطويل، على الرغم من عدم ملاحظة أي تغييرات عن المعتقدات الخوف الإبطال. الخلاصة: A ممارسة التدخل متدرج، مؤكدا استقرار تمارين، للمرضى الذين يعانون LBP المتكررة لا تزال في العمل يبدو أكثر فعالية في تحسين العجز والصحة المعلمات من مناحي اليومية القيام به. ومع ذلك، ظهرت أي من هذه النتائج الإيجابية لتحسين بشأن الألم على المدى الطويل، أو المعتقدات الخوف الإبطال.